Суть программы «Не кури» - ликвидировать в вашем сознании само понятие, что в данной ситуации надо курить.
Программа освобождает Вас от привычки тянуться в карман за пачкой сигарет. Вы начинаете воспринимать любую ситуацию, так же как и не курящий человек.
Когда вы курите?
- По дороге на работу
- В машине, в пробке
- В стрессовых ситуациях
- После еды и до еды
Список можно составить большой, но проблема только одна, чем занять появившиеся свободное время, как избавиться от привычки хвататься за сигарету в стрессовых ситуациях. Вспомните свое прошлое, вы не всегда курили. Раньше вы обходились без сигарет, а зачем они нужны сейчас . Ответ прост – привычка. Есть событие – есть реакция на событие и в данной реакции места для курения нет.
Операционная система: Windows® 2000/XP/Vista
Язык интерфейса: Русский
Размер: 1.5 MB
Лицензия: Freeware
Ссылко: Deposit Files
Внимание! Данная статья была написана более полугода назад, актуальность материала и состояние жизни ссылок не гарантируется! Воспользуйтесь дополнительными параметрами для поиска необходимого вам контента! Приносим свои извинения...