Система тренировок от Jory Rosen'а состоит из 5-ти отдельных фильмов. Тренировка проходит в основном с железом. В каждом отдельном фильме показывают как тренировать определенную часть тела и дают рекомендации сколько делать. Язык озвучивания только английский, но он нисколько не мешает пониманию, так как все доходчиво видно на экране.
Информация О фильме:
Вид спорта: Обучающее видео
Режиссер: Jory Rosen
Качество: DVDRip
Размер: 1,63гб
Система тренировок от Jory Rosen'а состоит из 5-ти отдельных фильмов. Тренировка проходит в основном с железом. В каждом отдельном фильме показывают как тренировать определенную часть тела и дают рекомендации сколько делать. Язык озвучивания только английский, но он нисколько не мешает пониманию, так как все доходчиво видно на экране.
Тренировка №1: Muscle & Fitness Training System - ABS (Пресс)
Информация по файлу:
Продолжительность: 00:34:52
Видео: Разрешение: 576x432, Кодек: XviD MPEG-4 codec, Кадров в секунду: 29,97, Битрейт: 1275 Kbps, Фактор качества: 0,18 b/px
Аудио: Кодек: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3), Колличество каналов: 2, Частота дискретизации: 48000 Hz, Битрейт: 124 Kbps
Тренировка №2: Muscle & Fitness Training System - ARMS (Бицепсы, Трицепсы)
Информация по файлу:
Продолжительность: 00:37:39
Видео: Разрешение: 560x416, Кодек: DivX 5, Кадров в секунду: 29,97, Битрейт: 1027 Kbps, Фактор качества: 0,15 b/px
Аудио: Кодек: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3), Колличество каналов: 2, Частота дискретизации: 44100 Hz, Битрейт: 80 Kbps
Тренировка №3: Muscle & Fitness Training System - Back & Legs (Спина, Ноги)
Информация по файлу:
Продолжительность: 00:49:27
Видео: Разрешение: 512x384, Кодек: DivX 5, Кадров в секунду: 29,97, Битрейт: 763 Kbps, Фактор качества: 0,13 b/px
Аудио: Кодек: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3), Колличество каналов: 2, Частота дискретизации: 32000 Hz, Битрейт: 80 Kbps
Тренировка №4: Muscle & Fitness Training System - Chest & Shoulders (Грудь, Плечи)
Информация по файлу:
Продолжительность: 00:42:35
Видео: Разрешение: 512x384, Кодек: DivX 5, Кадров в секунду: 29,97, Битрейт: 898 Kbps, Фактор качества: 0,16 b/px
Аудио: Кодек: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3), Колличество каналов: 2, Частота дискретизации: 32000 Hz, Битрейт: 80 Kbps
Тренировка №5: Muscle & Fitness Training System - Home Training (Тренировка дома)
Информация по файлу:
Продолжительность: 00:52:49
Видео: Разрешение: 512x384, Кодек: XviD MPEG-4 codec, Кадров в секунду: 29,97, Битрейт: 802 Kbps, Фактор качества: 0,14 b/px
Аудио: Кодек: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3), Колличество каналов: 2, Частота дискретизации: 48000 Hz, Битрейт: 120 Kbps
СКАЧАТЬ Мускулы и Фитнесс - Система тренировок (DVDRip):
Sms4Files.com:
http://sms4file.com/download/24936.901fd0e...irovok.rar.html
LetitBit.net:
http://letitbit.net/download/2585.901fd0e9...irovok.rar.html
VIP-File.com:
http://vip-file.com/downloadlib/6798917742...irovok.rar.html
TurboBit.net:
http://turbobit.net/45phcxwno76q.html
Добавлена информация на восстановление 3%
http://sms4file.com/download/24936.901fd0e...irovok.rar.html
LetitBit.net:
http://letitbit.net/download/2585.901fd0e9...irovok.rar.html
VIP-File.com:
http://vip-file.com/downloadlib/6798917742...irovok.rar.html
TurboBit.net:
http://turbobit.net/45phcxwno76q.html
Добавлена информация на восстановление 3%
Внимание! Данная статья была написана более полугода назад, актуальность материала и состояние жизни ссылок не гарантируется! Воспользуйтесь дополнительными параметрами для поиска необходимого вам контента! Приносим свои извинения...
Внимание! У статьи пока нет комментариев, оставьте первым свой комментарий?